Archiwa tagu: Treningi dla dzieci
Prywatna siłownia czy trening w domu ?
Każdy z nas wie, że codzienna gimnastyka jest ważna, by utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji. Niestety mało kto ma w sobie tyle motywacji, żeby to robić systematycznie. Idealnym rozwiązaniem jest prywatna siłownia, w której trener osobisty zadba o regularność … Czytaj dalej
Zadbaj o zdrowie swojego dziecka
Wyrobienie zdrowych nawyków najłatwiejsze jest u dzieci. W czasach gdy coraz więcej czasu spędzają przed ekranem, a producenci żywności kuszą niezdrowymi smakołykami, warto zadbać o większy ruch naszych pociech. Specjalne treningi dla dzieci są prowadzone w bardzo atrakcyjny sposób. Chodzi … Czytaj dalej
Trening personalny z własnym trenerem to najlepsza inwestycja !
Jeśli myślimy na poważnie zacząć przygodę ze sportem, to warto zasięgnąć porady specjalisty jakim jest trener personalny. Co prawda w czasach internetu jest masa filmików z ćwiczeniami i planami treningowymi, ale trzeba pamiętać, że każdy z nas jest inny i … Czytaj dalej